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這個月壓力太大開始試著自己手做麵包

健康天然無添加唷!

 

第一次做了湯種波羅

食譜:Carol自在生活: 湯種菠蘿

第二次做湯種吐司 

食譜:湯種鮮奶吐司

結論: 加了湯種的麵糰真的蠻難弄的 超濕超黏 以後有機器代勞或許可以try

 

 

 

第三次做了吳寶春金牌吐司 (名字聽起來好像很厲害

食譜:愛麗絲的幸福涵館

這個食譜我覺得鹽可以減量,不過可能是我自己吃比較淡,做出來我覺得有點鹹

並且我後來又改造成鮮奶吐司了

 

我的食譜:

1lb (相當於半條土司)
  0.36  
高筋麵粉 360 g
砂糖 28.8 g
鹽 (減量) 4.5 g
奶油 18 g
40 ml
酵母 3.6 g
牛奶 200 ml

STEP1
高筋麵粉
砂糖 

酵母
牛奶(慢慢加)
水的部分就是如果不夠濕就加一點在放牛奶的量杯 變牛奶水再慢慢加一點一點
  (水不一定要加)
 
STEP 2
把麵團揉一揉要揉到有點濕 有點黏手但是不會太黏而揉不起來的狀態
揉均勻之後加入奶油繼續揉至麵團可以延展成薄膜狀態
 
*建議可以在揉麵的時候先預熱烤箱到100度, 等溫度到了之後關掉

 

STEP 3
揉麵完成後噴水蓋濕布發酵1 hr (放在剛剛預熱好又關掉的烤箱裡)
 溫度濕度很重要!!
發酵溫度大概要在38度左右,並且在烤箱內放一杯溫水保持濕潤
 
STEP4
測試是否發酵完成: 手指壓麵團不回彈即可
分成兩顆大小一樣麵糰 滾圓押出氣泡 休息15-20mins
 
STEP 5
將兩塊麵團分別擀平再捲起來
休息15-20min
再桿平&捲一次
放入吐司模
噴水二次發酵至滿模(一樣放入溫溫的烤箱搭配溫水一杯)
 
STEP 6 烤!BAKE
160C 40mins  應該就會熟了拉XDDDD
烤完記得趕快拿出來cooling rack給他變涼 不然悶在模具裡面會有點吐司表面會有點軟爛
 
 

※這幾次做麵包的經驗我發現...

1.做麵包的重點是發酵的溫度一定要夠 大概要28度左右

第二次做湯種吐司的時候因為溫度太低所以都沒發酵好 :(

如果天氣冷 建議可以揉麵的時候先預熱烤箱至100度 然後關起來

等到揉好麵要發酵的時候就放進烤箱 同時放一杯熱水在裡面(有濕度) 這樣可以確保溫度不會太低

2.揉麵的時候的水分很重要

建議可以先留一半的水分不要加 (例如有蛋、牛奶、水;可以先把蛋加進去,牛奶和水的部分可以慢慢的加)

3.最後一點就是做麵包很花時間

所以千萬不要太晚開始做 你會做到睡著 (不要說自己

 

感謝各位在網路上無私分享食譜,讓異鄉遊子在國外也可以做出好吃的麵包

目前吃過的英國麵包都沒有家裡的好吃阿 T_T

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